梅醬喵喵喵

艾莉絲與康萃的美麗默契 來自於相同的生活態度！

生有一個寶貝女兒卻依舊擁有青春美麗的艾莉絲，連日本雜誌社都為之驚豔，聘為專屬模特兒。在跟日本模特兒同事分享彼此生活的時候，才發現很多女性在秋冬常常會忽視秋日紫外線的威力，所以特別分享全新的秋冬保養生活趨勢，讓粉絲們一起直擊暗沉核心，吃出輕煥白。

當空姐的我最愛飛日本線，其實大家對櫻花妹還有一個印象是櫻花妹皮膚都會比國產妹白，膚況也都會比較好，而台灣的男性其實在擇偶上面也都會有一白遮三醜的既定印象，為什麼一樣都是亞洲人，但膚質狀況會差那麼多呢?

當然除了天氣水質都有很大的關係外，他們懂得美麗要由內保養，所以櫻花妹不止皮膚白嫩而且還很長壽，所以保健食品全世界有名。

【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2015年3月17日 10:00

你知道植物營養素攝取不夠，可能對健康造成什麼巨大的影響嗎？中央研究院潘文涵博士最新發表研究發現，國內超過92％民眾的每日蔬果攝取未達及格標準，其中以紅色蔬果攝取缺最大，不足比例高達88％；全球的研究也發現，約3/4成年人沒有達到世界衛生組織（WHO）所建議的每日蔬果最低攝取量5份或400公克的標準，造成植物營養素攝取不足。國際知名植物營養素研究權威徐榮俊博士指出，亞洲人在紅色蔬果中所含的植物營養素鞣花酸的攝取量相對較低；鞣花酸不僅對消化、泌尿道健康有幫助，目前也已實驗證實，可能預防肺臟病變。